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Il fascino dell'aromaterapia su base giornaliera: crea l'ambiente circostante

o encanto da aromaterapia no dia a dia: crie seus ambientes Il fascino di aromaterapia nella vita quotidiana: creare ambienti


L'aromaterapia è una terapia alternativa che comporta l'uso di aromi specifici per le cure ambiente e quindi le persone che lo abitano. Spesso hanno piccoli problemi che non abbiamo mai risolvere, ma con un semplice profumo tutto può essere risolto con ottimi risultati!



Aromaterapia contro la sinusite e rinite



In questi casi, oltre ad essere un odore fragile e specifico, non possiamo esagerare. è necessario un equilibrio per la diffusione di questo. Dare la preferenza agli oli essenziali di eucalipto o rosmarino.



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Aromaterapia per rilassare completamente


Per un effetto sedativo e tranquillante, utilizzare essenze di arancio o di lavanda. Sono grandi alleati per un sonno tranquillo e un nervosismo ridotto. Possono essere utilizzati in alcune gocce sui cuscini dei bambini, rendendoli più tranquilli durante il sonno.



Aromaterapia per tonificare



Se hai bisogno di forza, vigore extra, usa limone o menta, cospargendo gocce di queste essenze con mezzo bicchiere d'acqua intorno alla casa. Si raccomanda anche di tagliare un'arancia, e poi in una fascia, dovremmo smanettare alcuni garofani. Dovrebbe essere lasciato sul tavolo.



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Aromaterapia per tenere lontana l'influenza



Per l'influenza, fai bollire mezzo bicchiere di latte con 2 cucchiai di cannella e 10 gocce di essenza di eucalipto. Mettere il composto in un flacone spray e spruzzare una sola volta in ogni stanza della casa.



aromaterapia per allontanare zanzare e moscerini



in un flacone spray con acqua calda, mettere 5 gocce di essenza di melissa con 5 gocce di citronella. Cospargere negli angoli delle pareti e dove v'è una maggiore incidenza di zanzare, zanzare e altri insetti.



aromaterapia per evitare che il fumo



Se si vive con qualcuno che fuma o voi stessi è dipendente da sigarette, cercare essenze di lavanda, geranio o cedro per attraversare la casa. Essi possono essere depositati gli oggetti, spruzzati o semplicemente sciolto in acqua e lasciato in un contenitore aperto



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Aromaterapia per scongiurare tristezza



Se stai attraversando momenti difficili e scopri che stai diventando molto depresso, uno degli oli essenziali più consigliati è l'arancio o la camomilla. Se possibile, utilizzare una goccia di ciascun e 500 ml di acqua bollente e lasciare in una tazza senza cappuccio negli ambienti che frequenti.

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