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Feng Shui per perdere peso: 7 suggerimenti per l'aiuto domestico nella perdita di peso

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Se si ha bisogno di perdere qualche chilo in più e vogliono prendere sul serio che la perdita di peso, si consiglia di utilizzare queste 7 regole semplice Shui Feng. La vostra casa può essere il vostro alleato nella perdita di peso, vedere di seguito per i consigli Feng Shui per perdere peso.



7 punte Feng Shui per dimagrire e perdere peso



L'energia la vostra casa può aiutare o ostacolare nel progetto di perdita di peso. Puoi stimolare l'attrazione di energie positive nel tuo ambiente che stimolano la tua autostima, la tua determinazione (e allontana il tuo appetito).




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    Usa i piatti blue



    Ti sembra un suggerimento casuale? Spieghiamo Il colore blu è il colore dell'elemento acqua, un colore che conferisce calma e tranquillità. Nella cromoterapia, questo colore è usato per ridurre la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca. L'idea della Blue Plate fu introdotta negli Stati Uniti durante la Grande Depressione del 1929, quando i proprietari dei ristoranti si resero conto che i loro clienti erano soddisfatti di una piccola porzione di cibo quando servivano su piatti blu. Il colore del piatto rallenta la velocità con cui le persone mangiano, quindi si sentono soddisfatti più velocemente ed evitano di mangiare più del necessario per sentirsi sazi. Quindi, scommetti sui piatti blu e piccoli, ti aiuteranno a ridurre il binge eating.





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    Evita il rosso



    Il marketing alimentare sa che il rosso è capace di stimolare l'appetito. Non c'è da meravigliarsi se i grandi marchi usano quel colore per stuzzicare i loro appetiti, come Coca-Cola e McDonald's. Quindi se stai facendo una dieta è meglio non avere molti elementi rossi a casa, specialmente in cucina e al tavolo da pranzo. Tovaglia rossa, niente da fare Invece, un buon consiglio di perdita di peso Feng Shui è quello di scegliere modelli blu, neri o floreali per la tua tovaglia. Questi toni e motivi rappresentano l'elemento acqua, che aiuta il flusso dei pasti a scorrere senza intoppi.






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    Spread specchi della casa



    Avete notato che spesso evitiamo gli specchi quando siamo insoddisfatti del nostro corpo? Quindi, se sei già determinato a perdere peso, spargere specchi intorno alla casa è un buon incentivo. Pertanto, visualizzi la tua immagine e rafforzi la tua determinazione a cambiarla. Allo stesso modo, non appena raggiungi i primi passi con la tua perdita di peso, noterai presto gli specchi intorno alla casa. Un altro suggerimento interessante del Feng Shui per perdere peso è quello di mettere un piccolo specchio nell'armadio, nella dispensa o nella porta del frigorifero, in modo da affrontare ogni volta prima di raccogliere un cibo in grado di sabotare la vostra dieta.




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